しあわせ日記　　　　　　

人間関係を良くする方法 １０選

１．相手の話を最後まで聞く
　　途中で否定せず、まず受け止める姿勢を持つ。

２．挨拶と感謝をきちんと伝える
　　「おはよう」「ありがとう」は信頼の基本。

３．相手の立場で考える
　　「もし自分だったら？」と想像する習慣を持つ。

４．否定より共感を先にする
　　意見が違っても「そう感じたんだね」と理解を示す。

５．小さな約束を守る
　　時間・連絡・言葉の約束が信頼を積み重ねる。

６．相手の良いところを言葉にする
　　具体的に褒めることで関係が温かくなる。

７．自分の気持ちを正直に伝える
　　我慢しすぎず、穏やかに本音を共有する。

８．完璧を求めすぎない
　　自分にも相手にも余白を持つ。

９．感情的なときは少し距離を取る
　　冷静さを保つことで無用な衝突を防げる。

10．一緒に楽しい時間を過ごす
　　笑いや体験の共有は関係を深める。

　１月８日（木曜日）「勝負事の日」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「一か八かの勝負」から。

　きょうの幸福のヒントは、

人間関係を良くする
　人間関係はその人の幸せに大きな影響を与えているでしょう。
　自分の幸不幸が人間関係にいちばん左右されているという人も多いのではないでしょうか。

　幸せに暮らせるようになるためには、まわりの人を大切にすることが大事です。まわりの人との関係が良好なら、それだけ幸せに過ごしやすくなるのです。
　また、大切にしたい相手の場合には自ら関係を良くする努力をしたほうがいいでしょう。人を愛する幸せを感じられるようになると、なおいいでしょう。

人間関係が良好なのは 好好
　思いやりややさしさをもつことは、人間として成長につながると思います。
　また、「人のため」は「自分のため」にもなるのです。

　人間関係の悩みや問題はいろいろあると思いますが、できるだけ不幸にならずに、幸せな人間関係を築いていけるといいのではないでしょうか。

《１月１日からの日記》

《１２月２１日からの３１日までの日記》