しあわせ日記
プチイベントの工夫
「幸福度が高まる。日常に「プチイベント」を取り入れる“３つの工夫”」（saita）より、
日常にほんの少しの工夫でできる「プチイベント」を取り入れてみませんか？ 忙しい日々の中にもちょっとした「楽しみ」をプラスして、幸せを感じる瞬間をどんどん増やしていきましょう。
１．生活スタイルに合わせる
２．家族や友人とアイデアを共有する
３．小さな成功体験を積み重ねる
日常生活の中に「プチイベント」「楽しみ」を増やしていけるといいのでしょう。
「プチイベント」は自分の生活スタイルの中に容易に取り入れられることであることが大事なのでしょう。
ちょっと幸せな気もちになれる“プチ”なイベントを考え・実践できるといいでしょう。
家族や友人を巻き込んで、いっしょに「プチイベント」のアイデアを考え、楽しみを共有できるといいのでしょう。
はじめはうまく楽しめないことがあっても、いろいろ試して自分（たち）に合ったイベントを見つけ、楽しむ工夫と努力をすることで楽しめるようになっていけるといいのではないでしょうか。
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