悪いことは「ハオハオ」と現実を受け入れる

しあわせ日記

悪いことは「ハオハオ」と現実を受け入れる

　悪いことがあった時には、まず、「現実は現実」ということを「ハオハオ」と受け入れよう。受け入れることで心を落ちつけることができます。

悪いことは

ハオハオ

　「ハオハオ」に、その状況に合った現実を受け入れる言葉を付け加えると、その意味がはっきりします。

　たとえば、

イヤなことがあった　　　ハオハオ

意地悪な人がいる　　　ハオハオ

ミスをしてしまった　　　　ハオハオ

上司に叱られた　　　　　ハオハオ

つらい　　　　　　　　　　ハオハオ

こういう時もある
　「信じられない」「許せない」「なんで自分がこんな目に」「困った」「どうしよう」などと思っているのと、「ハオハオ、こういうこともある」と考えるのでは、心の中（の感じ方）が違うのです。