
しあわせ日記
人に感謝する
人に感謝することは幸せになる方法の一つです。
感謝できる人はいろいろいるでしょう。
たとえば、パートナー・親・祖父母・兄弟姉妹子供・孫・友達・仲間・好きな人・愛する人など、まわりの人(のいてくれること・してくれたこと)に感謝すればいいのです。
誰かに感謝しているのなら、「ありがとう」と言う、恩返しをするなど、感謝の気もちを表すことができるといいでしょう。
また、感謝の気もちを力に、幸せになれることをやれると、なおいいのではないでしょうか。
「ありがとうの反対語ってなに?感謝上手は幸せ上手「ありがとう」を習慣化しよう」(tenki.jp)
「人間関係のトラブルを治す特効薬「身近な人へ感謝」「小さな親切」」(楽天WOMAN)
「まさかの逆効果。「感謝を伝える」際にやりがちな4つの間違い」(ライフハッカー)
「ネガティブな心の声に対抗する「感謝」の実践方法」(ライフハッカー)
「感謝しない人が見落とす「人生の幸福感」の法則」(東洋経済)
◇幸せになる方法「感謝する」