しあわせ日記
「感謝を伝える」際の間違い
「まさかの逆効果。「感謝を伝える」際にやりがちな４つの間違い」（ライフハッカー）より、
１．繰り返しの「ありがとう」
２．どれだけ感謝していても、やり過ぎに注意
３．「ありがとう日記」をつけるだけでは十分ではない
４．「自分の思い」ではなく「相手の行動」にフォーカスしよう
むやみに「ありがとう」を連発するのはよくないのでしょう。
もちろん、相手が何かをしてくれたときに、タイミングよく「ありがとう」と言うのは何度でもいいでしょう。
感謝の言葉の多過ぎ、過剰なお礼など、やり過ぎもよくないのでしょう。
感謝日記をつけるのは、幸せになる方法の一つです。
感謝の気もちを表し、相手に伝えられると、なおいいのでしょう。
感謝の気もちの伝え方によっては、ありがた迷惑になってしまいます。
自己満足に終わらないように、相手本位に考え・行動することが大事でしょう。
「「ありがとう」に関する調査」（PR TIMES／ゴディバ ジャパン調べ）より、
・「ありがとう」を伝えている頻度は一日平均１４.１回
・声に出して「ありがとう」と伝えてる回数は一日平均９.７回
・「ありがとう」を伝える手段
１位「直接会って声に出して伝える」、
２位「メール、ＬＩＮＥやＳＮＳ経由のテキストメッセージ」、
３位「電話」、４位「プレゼントなどの物を介して」、
５位「メッセージカードや手紙」、６位「特に伝えていない」
・９１.０％の人が文字よりも「声」に出して「ありがとう」と言われた方が嬉しく、平均８.４倍嬉しい
・「ありがとう」と「声」に出して伝える人ほど、幸福度は高く、また年収も高い。
「ありがとう」をうまく伝えられる人になれるといいのではないでしょうか。
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