しあわせ日記
すべてを自分だと考える生き方
「オカンが教えてくれた「他人との比較をやめられない状態」を脱する１つの方法」（PHPオンライン）より、
ワタルちゃん理論とは、すべてを自分だと考える生き方です。
この視点で生きると、他人と自分を比較したり、競争したりする必要がなくなり、さらに「敵」という存在も自然と消えていきます。
他人のことを自分だと考えることができれば、争いや嫉妬などの人間関係の問題は激減するのでしょう。美香
でも、自分だと思えない相手も多いのではないでしょうか。
『愛することは、この世の中に
自分の分身を一つ持つことだ』 吉行淳之介
博い愛の心をもてれば、もっと他人のことを自分だと考えられるのかもしれません。
同じ環境（家・学校・会社・地域・日本・地球・宇宙）に生きる仲間と考えれば、「敵」は減るのではないかと思います。
少なくとも自分以外（の多く）は「敵」と思わないようにできれば、他人との（心の中の）争いは減るでしょう。
「他人のことを自分だと考える」「愛の心をもって人と接する」「他人を仲間と考える」「他人を敵と思わない」のような考え方もあるということです。
いずれも難しいことかもしれませんが、試してみて自分にできることが見つかるといいのではないでしょうか。
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