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今日の幸福のヒント　自分を認められる幸せ

　人から自分を認められるのは、誰でもうれしいものであり、幸せなことです。
　ただし、それを求めすぎると不幸になりがちです。

　もっと大事なのは、自分が自分を認めることです。
　自分を評価し、自分の価値を認められるのは、幸せなことです。
　そうすれば、「人が認めてくれない」とイライラしたり嘆いたりすることはありません。

　自分を認めるためには、自分がやったこと・自分のいい所をちゃんと評価することです。時には、自分で自分をほめてあげるのもいいでしょう。
　その一方、自分の欠点を知り、対策したり、自分の問題点を受け入れ、改善したりすることも大切です。
　そういう努力をしている自分は認めてあげられるのではないでしょうか。

１１月３０日　夫婦円満の秘訣

１１月２９日　何もしたくない者は言い訳を見つける

１１月２８日　しあわせの好循環

１１月２７日　相手によってつきあい方を変える

１１月２６日　独歩の幸せ

１１月２５日　有る幸せ

１１月２４日　人の長所に目を向けられる幸せ

本多時生( honda@shiawasehp.net)