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今日の幸福のヒント　努力の習慣

　　“努力の習慣”がある人とない人では、
　　　得られる幸せの差は大きいと思います。

　　自分がやりさえすれば得られる（小さな）幸せはたくさんあります。
　　それなりに努力を続ければ得られる
　　　（中ぐらいの）幸せもたくさんあるはずです。

　　努力せずに得られる幸せは少ないし、
　　　得てもあまり幸せは感じられないでしょう。
　　幸せは、努力すれば、それだけ強く感じられるものだと思います。

　　習慣は継続するものです。
　　そして、『継続は力なり』は事実です。
　　継続することで、大きなことを成し遂げ、
　　　大きな幸せを得ることも可能なのです。

　　“努力の習慣”をつくれない一番の原因は、
　　　「目標をもって努力するのはつらい」と思うからだと思います。

　　「過程を愉しむことが大事」と考え、
　　　愉しむ工夫をすることが肝心だと思います。
　　少しでも愉しめるようになれば、いい努力を続けやすくなり、
　　　いい結果にもつながりやすくなるでしょう。

　　幸せになるためには、（自分が幸せになれる）
　　　目標をもって努力する習慣をつくることが大事でしょう。
　　それが自らの幸せになる能力を向上させることになり、
　　　その後に多くの幸せを得るために役立つでしょう。

　　また、「幸せに暮らせるようになろう」という人生目標をもって、
　　　日々努力を続けていくことで、少しずつ
　　　幸せに（暮らせるように）なっていけたらいいのではないでしょうか。

１１月２９日　自分の心（望み）を愛する

１１月２８日　自分に合った目標をもつ

１１月２７日　言い訳しない幸せ

１１月２６日　夢をもって幸せに生きる

１１月２５日　まず現実を受け入れる

１１月２４日　希望をもつための幸せになる考え方

１１月２３日　希望をもつ

本多時生( honda@shiawasehp.net)