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今日の幸福のヒント　回復力が高い幸せ

　生きていく中では、心が疲れる時や心が傷つく時があるでしょう。
　そういう時には心の回復力が高いほうがいいでしょう。

　ミスや失敗をすることもあるでしょう。
　そんな時に、いつまでも自分を責めたり落ち込んだりするのはよくありません。
　まずは失敗を受け入れ、自省することで何かを学んだら、心を切り替えられるといいでしょう。

　人生の中では不幸な出来事に遭遇することもあるでしょう。
　そのような時には、まず現実を受け入れることで希望をもてるようになるといいでしょう。
　そして、不幸を幸せに変えることができれば、力強く立ち直ることができるでしょう。

　本当に強い人とは、心が折れずにすぐに回復できる人だと思います。
　そのためには、心の回復力を鍛え、“柳に風”流のしなやかな強さを身につけることができたらいいのではないでしょうか。

５月３０日　やめる

５月２９日　散歩を楽しむ幸せ

５月２８日　人とそれなりに付き合う

５月２７日　余裕を生む幸せ

５月２６日　生きがいを感じる幸せ

５月２５日　夢をもって幸せに生きる

５月２４日　話題の考え方

本多時生( honda@shiawasehp.net)