
しあわせ日記
希望を叶えるステップ
「もう後悔しない!“潜在意識”を使って希望を叶える3ステップ」(saita)より、
ステップ1:やりたいことをすべて書き出す
すべてを書き出すことで、
自分の「やりたいこと」に改めて気付けます。
ステップ2:目標を具体的な行動に落とし込む
「やりたいこと」も細かく計画を立てると、
実行しやすくなります。
ステップ3:潜在意識を活用する
「やりたいこと」を達成した自分や目標が
かなえられたときの感情をイメージすることが大切です。
まずは自分の「やりたいこと」を明確にすることが大事なのでしょう。
「やりたいこと」をすべて書き出すことで、忘れていたやりたいこと・本当にやりたいことがわかるといいでしょう。
今年やりたいことや生きているうちにやりたいことを考えてみるのもいいでしょう。
「やりたいこと」を細かく計画し、実践可能な行動にまで落とし込めるといいのでしょう。
やりたいことを計画するのはけっこう楽しいことかもしれません。
「やりたいこと」を達成したときをイメージすることでやる気が湧いてきて実行できることもあるでしょう。
自分のやりたい気もちを大切に、少しでもやりたいことがやれるといいのではないでしょうか。