目標達成の魅力を感じる
やる気を出す方法の2つめは、「目標達成の魅力を感じる」です。
目標を達成した時をイメージすることで幸せな感じ(幸せの予感)を実感できれば、やる気も出てくるのではないでしょうか。
やる気がでない
ハオハオ
そういう時もある
目標を達成した場面を
イメージしてみて
うん
○○(好!好!)
目標を達成したら得られるものを
イメージしてみて
うん
○○(好!好!)
目標を達成したら
まわりの人はどんなかな?
うーん
○○(好!好!)
目標の達成をイメージすれば
少しはやる気もでるんじゃない?
!
目標達成の魅力が大きいものほど、やる気は出やすいでしょう。
でも、うまく想像力を働かせば、それなりにやる気を出すことができると思います。幸せの予感をより感じられるようなイメージの工夫を自分なりにしてみたほうがいいと思います。
また、夢や目標をもっている人は、生活の中で幸せの予感(それも幸福感の一つ)を感じる時間をもつようにすることが、イキイキと生活する心のエネルギーになるのではないかと思います。
やる気を出す方法
目標達成のヒント
幸せのホームページ