しあわせ日記
幸せ感知センサーを磨く
「「幸せ」感知センサーを磨いて、いつでもハッピーオーラ溢れる素敵な女性に♪」(yolo)より、
「幸せ」を感じるセンサーを磨く3ステップ
Step1 毎日の幸せを数える
Step2 毎晩、幸せ貯金箱を開けてみる
Step3 誰かに幸せを届ける
『幸せを数えたら、あなたはすぐ幸せになれる』 ショーペンハウエル
自分の幸せに気づいて、「幸せだなぁ」と思えば、幸せな気もちになれるのです。
小さな幸せを大切にすれば、いくつも幸せを数えられるでしょう。
一日の終わりに自分を省みる時間をもち、幸せ日記や感謝日記を書いて幸せ貯金するといいのでしょう。
また毎晩、幸せ貯金箱を開けて、幸せな気もちになれるといいのでしょう。
幸せを力に、人を幸せにできれば、自分の幸せ貯金もさらに増えるのではないでしょうか。