しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『自分を省みる時間をもちましょう』
幸せになるためには、自分（の心）を育てること
そのために、自省する時間をもちましょう
自分の生活を振り返り、考えてみよう
もっと幸せな感情・気分で過ごすためには？
より幸せになる考え方をするためには？
幸せになれる行動をするためには？
自分を育てる努力を続けることで、少しずつ
幸せに暮らせるようになるといいのではないでしょうか
自省
『わたしは毎日何度もわが身について反省する』 曾子
気分よく生活する
幸せになる考え方を身につけていく
幸せになる行動・努力
『反省し、直そうとするから改善があり、進歩がある』 真藤恒
進歩・成長する
自分を育てるためには
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