しあわせ日記
嫌な言葉は「ありがたい警告」
「「今日も不愉快でいてくれて、ありがとう」…こいつだけは許せないと思う相手に感謝できるソクラテスの言葉」（PRESIDENT Online）より、
苦手意識を持っている「敵」からの不愉快な言動や態度は、自分に大切なことを教えてくれていると考えると、ショックが和らぎます。
嫌な人に嫌なことを言われたときは「ありがたい警告」と受け止めよう。
人からの不愉快な言動や態度は、何かを教えてくれると考えられれば、不愉快な気もちは小さくなるでしょう。
少なくとも、こういう人・こういうことをする人がいる、ということを教えてくれます。
こういうことで自分は不愉快な気もちになる、ということもわかります。
一時的に不愉快な気もちになるのはしかたがありません。
でも、不愉快な気もちが強くなったり、長くなったりするのは、自分がそういう（不幸になる）考え方をしているからです。
「嫌な人のために、くよくよ”“イライラ”するのはよそう」と考え、幸せになる考え方を心がけることができるといいでしょう。
心を落ちつけて考え直してみれば、相手の言葉にも一理あるかもしれません。
自分の問題点に気づき、少しでも改善できれば、嫌な言葉は「ありがたい警告」だったことになるのではないでしょうか。
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