しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『自分の問題点を受け入れ、改善していこう』
幸せになるためには、自分を育てることが大事
自分を育てることは、自分を変えること
自分をいいほうへ変えるためには、
まず自分の問題点を受け入れること
今の自分に問題があることをちゃんと受け入れた上で
改善する方法を考えればいいのです
変えられると思う所を一つ変える努力を始めること
そして、うまくいくように工夫を重ねること
自分の問題点を「一つ一つ、少しずつ」改善していくことで、
少しずつ幸せになっていけるといいのではないでしょうか
自分を育てる
自分（の考え方や行動）を変える
『自分のあるがままを受け入れたとき、人は変われる』 カール・ロジャーズ
自分を無条件に受け入れる
自分の欠点を知り、対策しよう
『自分を育てていけば、少しずつ幸せに暮らせるようになっていける』
幸せになる能力を向上させる
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