しあわせ日記 『自分塾』（中谷彰宏）
８月１日（月） 気づける心
８月２日（火） 読み直せる本
８月３日（水） 一般論でなく「私は」
８月４日（木） 好き嫌い
８月５日（金） 解決しない悩みは考えない
８月６日（土） 機嫌は簡単に直る
８月７日（日） 日記をつける
８月８日（月） 一人会議をする
８月９日（火） 悩む人間こそ幸せになれる
８月１０日（水） 自分を育てる２つの方法
８月２１日（日） やりたいことを素直にやる
８月２２日（月） 遠くの目標を見定めて進む
８月２３日（火） 大きな目標を小さな目標に分割する
８月２４日（水） ノルマを習慣化させる
８月２５日（木） できない原因
８月２６日（金） マンネリの打破
８月２７日（土） 自分は運が悪いと思わない
８月２８日（日） 生活時間の使い方
８月３０日（火） 人生のターニング・ポイント
８月３１日（水） 人生が３倍楽しくなる法