しあわせ日記
いろんな味・幸福感がある
甘い、辛いなど、いろんな味の料理があります。
濃い味もあれば、淡い味もあります。
素材の味もあれば、ダシや調味料やスパイスなどの味の含まれます。
同様に、いろんな幸福感があります。
楽しい・うれしい、ワクワク・期待感、感動、充実感・達成感、やすらか・心静か・心地好い・・・。
甘美な幸せもありますが、辛さを乗り越えて得られる幸せもけっこうあるでしょう。
幸福感には強いもの・エキサイティングなものもありますが、もっと静かだったり穏やかだったりするものもあります。
たとえば、気分が好い、機嫌が好い、朗らかな心、穏やかな心、平安な心、安らいだ心、やさしい心、思いやりの心、感謝の気もち、静かな心、平静な心・・・。
幸せのダシは、作る人の“愛”かもしれません。
幸せをより味わうためのいちばんの調味料は“感謝の心”ではないでしょうか。
味の好みは人それぞれですが、幸せの好みも人それぞれです。
自分の幸せを知り、自分の生活・人生の中で味わえるようになるといいのではないでしょうか。
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