　幸福に生きるヒント

「幸福論のページ」

「人生を例える言葉」

「生活を楽しむヒント」

「気分転換のヒント」

「ストレスケアのヒント」

「やりたいことのヒント」

「人間関係のヒント」

「問題解決のヒント」

「目標達成のヒント」

「自分とのつきあいのヒント」

「自分を強くするヒント」

「生きがいについて」

「スローライフ」

今日の幸福のヒント　しみじみ感じる幸せ

　“しみじみ”とは、「深く心にしみるさま。よくよく。つくづく」（広辞苑）。

　美味しく食べること・酒を飲むことに、しみじみ幸せを感じる人はけっこういるでしょう。
　入浴や寝ることをしみじみ「幸せだなぁ」と思ったことがある人も多いのではないでしょうか。

　関係の深い人とのあたたかな関わりにしみじみ幸せを感じる人もいるでしょう。
　家族団らんの幸せ、結婚の幸せ、つながる幸せなど。
　まわりの人が自分に何かをしてくれること・感謝できることをしみじみ幸せと思えるといいでしょう。
　そういう存在の人がいてくれる幸せをしみじみ感じられると、なおいいでしょう。
　反対に、人から「ありがとう」と言われること・感謝されることでしみじみ幸せを感じられることもあるのではないでしょうか。

　やりたいことがやれることをしみじみ幸せに思えるといいでしょう。
　趣味や遊びやスポーツなど。

　もっと普通のことをしみじみ幸せに思えることがあってもいいでしょう。
　たとえば、健康の幸せ、平穏無事の幸せ、平和の幸せ、生きている幸せなど。
　これらは無いと分かる幸せかもしれません。

　しみじみ感じる幸せは、特別な幸せではなく、身近な幸せが多いのでしょう。
　身近な幸せをしみじみと味わえるようになるといいのではないでしょうか。

１１月１２日　感謝できない理由

１１月１１日　自省する時間をもつ

１１月１０日　努力を楽しめる幸せ

１１月９日　お金を使う幸せ

１１月８日　人間関係で悩み苦しまない

１１月７日　小さいことでくよくよしない考え方

１１月６日　「美しい」と思える幸せ

本多時生( honda@shiawasehp.net)