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今日の幸福のヒント　人の目・思惑を気にしない幸せ

　誰でも人の目が気になることはあるでしょう。
　また、人から「悪く思われたくない」「良く思われたい」という（隠れた）思いは、誰の心の中にでもあるのだと思います。

　でも、人の目を気にしすぎて、思い苦しんだり、自分のやりことが（やりたいように）できなくなってしまったり、自分らしくいられなくなったりすると、幸せに暮らすのは難しくなってしまうでしょう。
　“人の目”が気になってしまうのはある程度しかたがないと思います。「気になっても、苦にしない」ようにできるようになれるといいでしょう。

　実際には、いくら考えても「（人の心は）わからない」のです。
　相手の思惑は、あくまでも自分の推測であり、確かなものではありません。
　そんな不確かなものに、巻き込まれ、振り回されてしまうのはよくないのではないでしょうか。

　人がどう思うかは「相手の問題」です。
　大切なのは、“人の目”より“自分の心”です。
　自分がいい（問題ない）と思うのなら、「どう思われてもいい」「嫌われてもいい」ぐらいに考えて、自分の心（感情・望み・考え）を大切にできるといいでしょう。

　また、人の目や思惑を気にしすぎると、自分を出せずに、自分らしく生きられないないのではないでしょうか。
　まずは自分（の考え）をもち、「自分は自分」と思えるようになるといいでしょう。
　その上で、「自分の生き方はこれでいい」と考え、自分らしく生きられるようになるといいのではないでしょうか。

５月１３日　自分の心を支える言葉を身につけよう

５月１２日　幸せに気づける幸せ

５月１１日　身近な幸せ

５月１０日　話題の考え方

５月９日　進歩・成長の幸せ

５月８日　五感を磨く

５月７日　人づきあいを楽しめる幸せ

本多時生( honda@shiawasehp.net)