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今日の幸福のヒント　心の余裕がある幸せ

　幸せに（暮らせるように）なるためには、今持っている幸せ・有る幸せを感じることが肝心です。
　そのためには、心の余裕・ゆとりが大事です。
　反対に、今ある幸せを感じることで心に余裕をもてるということもあります。

　効率を求めすぎない、結果を求めすぎない、人の目を気にしすぎないような心に余裕を生む考え方を心がけることができるといいでしょう。
　また、あえて笑顔をつくる（笑う）、自分の時間を持つのような自分なりの気もちに余裕をもてる方法を工夫できるといいでしょう。

　心の余裕を失わないように、ちょっと力を抜いて、マイペースで生きられるようになるといいのではないでしょうか。

１０月９日　今の生活を愛する幸せ

１０月８日　相手の問題

１０月７日　悪い習慣を改める

１０月６日　前向きの幸せ

１０月５日　幸せ（の対象）はたくさんある

１０月４日　人の幸せを喜べる幸せ

１０月３日　秋を楽しむ幸せ

　　　

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本多時生( honda@shiawasehp.net)