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今日の幸福のヒント　自分を好き

　『やさしい人　どんな心の持ち主か』（加藤諦三）より、

　自分を好きな人は、人にやさしい。
　自分を好きな人は、自分の生い立ち、今ある自分を「よし」とする。
　この「今の自分でいい」と思っている。
　今までの自分の人生を否定している人は、自分を好きでない。

　自分を好きでない人は、人を好きになるのも、人にやさしくするのも、難しいのではないでしょうか。
　自分を好きな人は、人を好きになることも、人にやさしくすることも、しやすいのではないかと思います。

　自分を好きになるためには、自分の欠点や足りない所などの問題はそのまま受け入れ、自分のいい所を認め、「今の自分は（それなりに）いい」と思えたらいいのでしょう。

自分は好好

　そして、「自分の生き方はこれでいい」と思えるようになれたらいいのではないでしょうか。

　好きか嫌いかの感情の問題ではなく、「好きになろう（大切にしよう／愛そう）」のような心がけや努力が大事なのでしょう。
　それは、自分に対しても、人に対しても、同じなのでしょう。
　ですから、自分を好きな人、自分にやさしくできる人は、人を好きになることも、人にやさしくすることもできるのだと思います。

６月３０日　心配

６月２９日　人生は学校

６月２８日　人の悪口は言わないほうがいい

６月２７日　健康と幸不幸

６月２６日　元気を出すためには

６月２５日　人間関係を良くする

６月２４日　一つのことにとらわれないための幸せになる考え方

本多時生( honda@shiawasehp.net)