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今日の幸福のヒント　自己決定権のある幸せ

　仕事にしろ、様々な活動にしろ、自分がやることに決定権があればあるほどいいでしょう。

　自分の意志で選択できることで、自分らしさを実感できます。
　他者に左右されず、自分の目標や興味に集中できます。
　自分の選択で未来を切り開けることで、物事をコントロールしている感覚を得られます。

　自分で決めたことに責任を持てる納得感を得られます。
　自分の選択が実を結んだとき、喜びが倍増し、強い達成感を感じられます。
　他人に頼らず決めた選択は、結果に納得しやすく、後悔が少ないでしょう。

　試行錯誤しながら選択することで、スキルや知識が高まり、自己成長を実感できます。
　自分の価値観に沿って決定できるため、自分のやり方・生き方に満足感が生まれます。

　自分の人生・生き方に関しては、自己決定権が大きいはずです。
　自分の決定を大切にすることで、自分らしく幸せを追求できるといいのではないでしょうか。

１０月２５日　信頼関係を築くための基本

１０月２４日　歩く

１０月２３日　趣味の幸せ

１０月２２日　人の幸せについての幸せになる考え方

１０月２１日　自分らしく生きる幸せ

１０月２０日　失敗より何もしないことを恐れろ

１０月１９日　仕事の幸せ

本多時生( honda@shiawasehp.net)