　幸福に生きるヒント

「幸福論のページ」

「人生を例える言葉」

「生活を楽しむヒント」

「気分転換のヒント」

「ストレスケアのヒント」

「やりたいことのヒント」

「人間関係のヒント」

「問題解決のヒント」

「目標達成のヒント」

「自分とのつきあいのヒント」

「自分を強くするヒント」

「生きがいについて」

「スローライフ」

今日の幸福のヒント　知らない幸せ・見ない幸せ

　『知らぬが仏』
　「知れば腹が立ったり悩んだりするようなことも、知らないままでいれば心の平静を保っていられる」

　『見ぬこと清し』
　「実際に見なければ、きたない物も気にならないの意。知れば気になる事でも、知らなければ平気でいられること」

　知らなければ（見えなければ／気づかなければ）気にせずに過ごせるのに、知って（見て／気づいて）しまうと平気でいられなくなってしまうことがあるでしょう。
　たとえば、人の欠点や悪事を知り、相手に悪感情をもったり、見過ごせずに相手を非難したり、逆に相手を避けたりしてしまう。
　平穏に過ごしたければ、人のあら探しをしない、気づいても見て見ぬふりをする、大目に見るのようなことができるといいのではないでしょうか。

　もちろん、問題に気づいてそれを改善することができれば、それがいいのでしょうが、それが困難な場合も多いでしょう。知っても自分にはどうしようもないこともあるでしょう。
　“知らないほうが幸せなこと”がけっこうあるような気がします。

１月２３日　気分よく生活する

１月２２日　人間関係で悩み苦しまない

１月２１日　自分を大切に

１月２０日　希望がもてるように考えよう

１月１９日　違いが分からないことの幸せ

１月１８日　相手を良く考えるトレーニング

１月１７日　小さいことに“くよくよ”“イライラ”しない

本多時生( honda@shiawasehp.net)