『頭をよくするちょっとした「習慣術」』　和田秀樹


　頭のよさとは？

　感情に振り回されない

　感情のふれ

　モノの見方を変える

　できる人に聞く

　復習の習慣

　自分に合っているものを選ぶ

　休む習慣

　落ち込みの悪循環

　根拠のない疑い

　大切なのは「習慣化」



◇「よい習慣を身につける」

◇「幸せになるための習慣をつくる」



　　　

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