しあわせ日記しあわせ日記きょうの幸福のヒントは、
社会人が卒業したいこと 
自分を育てる努力を続ければ、１年後にはきっと次のように思えるでしょう。
１年前に比べたら 少しは幸せに暮らせるようになれた
これからも
このように、自分の将来の幸せを信じて生きていけるようになることは、とても幸せなことだと思います。
自分の成長は 
きょうのしあわせ日記 「やりたいことを見つける努力」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
幸せがる 
「あー」という言葉が出るような時には、幸せを感じやすいでしょう。
美味しいものを食べて
心地よい風が吹いてきて
キレイなものを見て
冷たいものを飲んで
フロに入って
夜、ふとんに横になって
日常生活の中でも、「あー、（好！好！）幸せだなぁ」と思えることがけっこうあるのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「「わからない」という前に」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
やる気を出す工夫をする
今までのことは ××でも、ハオハオ
今からが大事
○○たらいいな
今（までのこと）は、悪くても、ハオハオ。
大事なのは（いつでも）今から。
今（まで）のことを悪く考えているよりも、今から良くすることを考えたほうがいいのではないでしょうか。
もちろん、
今までが○○なら
きょうのしあわせ日記 「与えられた課題をやり抜く」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
自分を愛する
自分を育てる努力を続ければ、１年後にはきっと次のように思えるでしょう。
１年前に比べたら
これからも
このように、自分の将来の幸せを信じて生きていけるようになることは、とても幸せなことだと思います。
自分の成長は
きょうのしあわせ日記 「誤りを楽しむ心の余裕」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
嫌な人に対する考え方 
嫌な人は世の中にいっぱいいます。そういう人と遭遇するたびに、嫌な思いをしてしまったら、なかなか心安らかには過ごせません。
嫌な人と接してしまった時には、「なんだこの人は」などと思うよりも、「ハオハオ、こんな人もいる」と受け入れてしまったほうが気もちがラクになれるのです。
嫌な人は ハオハオ、こんな人もいる （いい人は
嫌な人がいるのは現実なのです。心の中で現実に逆らっているうちは感情がおさまりません。現実を受け入れることで、自分の悪感情を大きくしないですみます。
たとえば、
無神経な人がいる ハオハオ
マナーが悪い人がいる ハオハオ
「こんな人」とわかれば、そんな人のために嫌な思いをするのはもったいないでしょう。
ハオハオ、こんな人もいる
このように考えてみてはいかがでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「仕事となるとつらくなる？」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
「楽しむ」という人生の目的
楽しむのはいいことです。
でも、「楽しもう」となかなか思えない人も多いのではないでしょうか。
楽しむと、自分の目標を達成できなくなる？
楽しむことに、価値はない？ 幸せと思えない？
楽しむことは、悪いこと？
つらいだけの努力はなかなか続かないでしょう。
「楽しむ」ことが、いい努力を続けることにもつながるのではないでしょうか。
心から楽しめれば、幸せを感じることができるでしょう。
楽しむことは
もちろん、生活のすべてを楽しむことはできないでしょう。
大変なことや、悩ましいこともあるでしょう。
でも、「楽しむのはいいこと」「楽しもう」という気もちになれれば、それなりに楽しむことはできるのではないかと思います。
きょうのしあわせ日記 「失敗は一里塚」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
浪人せず後悔
「忘れよう」と思っても、忘れられるものではありません。
ふと想い出してしまっても、
「ハオハオ、これ以上考えるのはやめよう」とその事を考えるのをストップし、
「こんな事を考えるよりも、いいことを始めよう」と考えを切り替えられればいいのです。
不幸なことを
「忘れる」という人間の能力も、すごく大事なことだと思います。
きょうのしあわせ日記 「身につくまで持続する」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
会話続かず自己嫌悪
自信があるのはいいこと。
自信がある
自信がない
自信がなくてもいいのではないでしょうか。
どうせやるのなら、「やれるだけやるしかない」「ベストを尽くせばいい」のでしょう。
自信がない
きょうのしあわせ日記 「「幸運」に感謝する」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
今を大切にする
幸せになるためには、「今は幸せ」と思えるようになることが大切だと思います。
ふだん出会う小さな幸せに（好！好！と）気づけるようになり、
自分がもっている幸せを（好好と）感じられるようになり、
今できるやりたいことがいくつかでも（好好と喜んで）できるようになれば、
「今は、好好（幸せ）」と思えるようになれるのではないでしょうか。
多少問題があっても、
悪いことは
と思えるようになれば、
「今は（それなりに）好好（幸せ）」と思えるのではないでしょうか。
多くの人は、今の生活が大きく変わらなくても、「今は好好」と思えるようになれるのではないかと思います。
今は好好
きょうのしあわせ日記 「やりたいことを見つける確実な方法」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
きょうの幸福のヒントは、
やりたいことをやるために
「やりたいことをやる」というのは、いちばんわかりやすい幸福になる方法かもしれません。
やりたいことだけをやって生きよう
自分にできないことをやろう
自分にできそうなやりたいことを
小さなやりたいことでいいのです。
やりたいことを何もしないよりも、ずっといいのです。
やりたいことをやれる幸せを感じられれば、なおいいでしょう。
生活の中でやりたいことをやれる回数と時間が増えれば、それだけ幸せに暮らせるようになれるでしょう。
きょうのしあわせ日記 「やりたいことは変わっていい」 − 『「やりたいこと」がわからない人たちへ』鷲田小彌太
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