「今、社会人が卒業したいこと」(オリコン)によると、
1位 運動不足、2位 お金の無駄遣い、3位 自分に対する甘え、
4位 間食、5位 マイナス思考、6位 独身、7位 時間の無駄遣い、
8位 今の職場/サボり癖、10位 夜ふかし
気分よく生活するためには、心身の健康が大事です。
運動不足や食べ過ぎや偏食などはよくないのでしょう。
また、“くよくよ”“イライラ”するような
マイナス思考をしないように心がけたほうがいいでしょう。
「お金は大事」です。特に遣い方が大事だと思います。
また、幸せになるためには時間の遣い方が大事でしょう。
サボり癖や自分に対する甘えを無くすことは難しいでしょうが、
その努力を続けることは自分のためになることです。
努力の成果を幸福感につなげられることが、努力を続け、
自分を変える秘訣かもしれません。
仕事と結婚(するかしないかも含めて)は人生の一大事であり、
幸不幸にも大きく影響することです。
自分の幸せにつながる選択を心がけるのは当然ですが、
「選択がすべてではない」のです。
「自分の生き方はこれでいい」と思えるように生きることが大切です。
自分が少しでも幸せに暮らせるように、
自分(の行動、考え方、生活、生き方など)を
改善しようと努力することが何よりも大事なのかもしれません。
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