少しでも幸せな感じがした時には、 「幸せがる」ようにしてみましょう。 幸せを言葉や表情や態度などで表現すると より幸せを感じられるでしょう。 「幸せがる」ことは、偽って幸せのフリをするのではありません。 実際に存在する幸せを素直に(少し大げさに)表現するだけです。 幸せがることは、より幸せを感じる方法であるとともに、 幸せを感じる能力を向上させるための方法でもあります。 幸せがっているうちに、幸せを感じやすくなれます。 「幸せがる」ことは、 より幸せを感じられるようになるための努力の方法です。