しあわせ日記しあわせ日記きょうの幸福のヒントは、
一期一会 
いい出会いは 好好
（小さな）出会いを期待して、出歩いてみるのもいいのではないでしょうか。
小さな出会いを大切にして、育てていけば、大きな出会いになるかもしれません。
何か新しいことを始めてみるのもいいかもしれません。
はじめはちょっと大変なこともあるかもしれませんが、新しい感覚を感じられたり、新しい経験ができるのではないでしょうか。
ちょっとしたことは ハオハオ きっと、何かいい出会いがある
好好
きょうのしあわせ日記 「コロナ禍生活で気づいたこと」
きょうの幸福のヒントは、
考えすぎない 
どうしてこんなに 悩んでしまうんだろう ハオハオ
ハオ好いいことじゃないの？ ？！
「問題解決のヒント」が参考になるかもしれません。
考えるのは
考えすぎないように、よく考えることができるようになれたらいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「考え過ぎを止めるステップ」
きょうの幸福のヒントは、
“一人”についての考え方
一人は寂しい
一人は寂しいと思うか、
一人はやりたいようにやれて楽しい・気がラクと考えるか、
どちらが幸せになる考え方でしょうか。
好きな人と二人は好好
それぞれにいい、と思えたらいちばんいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「孤独」
きょうの幸福のヒントは、
願うこと
幸せになれない人は、望む心（ホープホープ）が足りないのかもしれません。
不幸になりやすい人は、望む心（ホープホープ）が強すぎるのかもしれません。
幸せを望むことは
自分の心が何を望んでいるかを知り、
○○たらいいな
自分に合った、いい望みをもてるようになることが、
幸せになるためにはとても大切、だと最近私は思っています。
好好な望みをもちましょう
きょうのしあわせ日記 「願う幸せ」
きょうの幸福のヒントは、
繊細さんが持つ幸せ
物事を繊細に感じられるのはいいこと（好好）だと思います。
悪感情に対して過剰に反応してしまうのがよくないのだと思います。
いいことは
悪い感じがしても、「ハオハオ」と受けとめることで、過剰に反応しなくなれれば、不幸になることは少なくなるでしょう。
繊細な人は、いいことも感じやすいのだと思います。いいことを素直に感じられるようになれば、すごく幸せになれる人だと思います。
きょうのしあわせ日記 「繊細の幸せ」
きょうの幸福のヒントは、
大きな愛の心で小さな愛の行為を
人を愛するのは
自分から実践することで幸せになれる「愛とは、人を幸せにする」こと。
「（幸せにしたい）人を幸せにすることが自分の幸せ」と思える人は、幸せになりやすいでしょう。
愛する人といっしょの時は、好好
愛する人に、好好な心で
愛する人の幸せを考え
共に幸せになれる
互いの困難は
人を愛する幸せを感じられるようになれたらいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「愛の行為の幸せ」
きょうの幸福のヒントは、
やることを楽しむ
楽しむのはいいことです。
でも、「楽しもう」となかなか思えない人も多いのではないでしょうか。
楽しむと、自分の目標を達成できなくなる？
楽しむことに、価値はない？ 幸せと思えない？
楽しむことは、悪いこと？
つらいだけの努力はなかなか続かないでしょう。
「楽しむ」ことが、いい努力を続けることにもつながるのではないでしょうか。
心から楽しめれば、幸せを感じることができるでしょう。
楽しむことは
もちろん、生活のすべてを楽しむことはできないでしょう。
大変なことや、悩ましいこともあるでしょう。
でも、「楽しむのはいいこと」「楽しもう」という気もちになれれば、それなりに楽しむことはできるのではないかと思います。
きょうのしあわせ日記 「楽しむ幸せ」
きょうの幸福のヒントは、
今の生活を愛する
夏には夏の楽しみがいろいろあります。
スイカは
おソバが
海や山も
夏祭りは
好好な夏をできるだけ楽しめたらいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「生活を愛する幸せ」
きょうの幸福のヒントは、
幸せはどこに？
幸せを探すのは、もちろん、いいことです。
でも、そのために、「自分の幸せが見つからない」と不幸になってしまうのは、よくないでしょう。
少しでもいい感じがしたら、「好好」って思うと、幸せに気づきやすいでしょう。
「好好じゃない？」と考えてみると、いろんなものが好好と思えるのではないでしょうか。
幸せ探しの、いいヒントとしては「好きなもの」と「やりたいこと」でしょうか。
幸せは力んで探すよりも、少し心の力を抜いたほうが、見つかりやすいような気がします。
自分の幸せが
見つからなくても
もう一つ大事なことは、「小さな幸せ」を大切にすることでしょうか。
小さな幸せを日々（好好と）感じながら、大きな幸せを探し続ければいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「青い鳥の幸せ」
きょうの幸福のヒントは、
幸せになる能力
「ハオハオ」と思えない時もあるでしょう。
ハオハオが
でも、「ハオハオ」を使えば、少しはラクになれたり、心を落ちつけたりできるのではないでしょうか。
ハオハオで
「好好」と幸せを感じられることが増えれば、それだけ幸せに暮らせるようになれるでしょう。
好好と少しは
「ハオハオ」がどのくらい心に効くかは、その人の“ハオハオ力”（ハオハオの能力）によると思います。
「ハオハオ」があまり効かないのは、まだ“ハオハオ力”が足りないから、と考えてみてはどうでしょうか。
「ハオハオ」の心がけを続けていけば、 “ハオハオ力”は（心の成長とともに）少しずつ向上してきます。それにつれて、少しずつ幸せに暮らせるようになっていけたらいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「幸せになる力」
きょうの幸福のヒントは、
働き方
「働くことは好好」と思える人は幸せでしょう。
働くのはそれなりに大変でしょう。（ハオハオ）
うまくいかないことも多いでしょう。（ハオハオ）
つらいこともあるでしょう。（ハオハオ）
働く時にはいろんなことがある
働くことは誰かのためになっているでしょう。（好好）
働くことで（収入を得て）生きていけることは、
とても幸せなことです。（好！好！）
どうせ働くのなら、イヤイヤやるよりも、好好と喜んで働けたほうがいいのではないでしょうか。
きょうのしあわせ日記 「働く目的が明確な幸せ」
|
「最新のしあわせ日記」 「この日記のつづき」 「この前の日記」 「幸せ雑記」 ホームページ |