“一人”についての考え方

　　「一人は寂しい」と考えるか、「一人は気がラク」
　　「一人ならやりたいことができる」「一人は楽しい」などと
　　　考えられるかによって、感じ方はまったく違ってくるでしょう。

　　一人の時間を十分に愉しめる人は、
　　 「寂しい」とはあまり思わないのではないでしょうか。

　　一人を愉しむ方法はいろいろあるはずです。
　　楽しいこと／夢中になれること／やすらげること／・・・
　　　自分の好きなことをすればいいのです。

　　また、やりたいことがいろいろある人も、
　　 「寂しい」とはあまり思わないのではないでしょうか。
　　一人で自由な時間があったらやりたいことがやれます。
　　やりたいことは探せばいろいろあるはずです。
　　好きな音楽ＣＤを聴いたり、ビデオで映画を観たり、
　　　読書をしたり、何かを創作したり、・・・。

　　「寂しい」と感じた時は「自由な時」なのではないでしょうか。
　　自由に使える時間があって、自由に何かができるのではないでしょうか。

　　一人の時は、何かを勉強したり、「自分を育てる時間」にも使えます。
　　いろんなことを学んだり考えたりすることができます。

　　一人の時は、「確実に幸せを感じられる時間」とも考えられます。
　　自分の幸せになる方法を実践できます。
　　自分を幸せにすることも何かできるのではないでしょうか。

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