しあわせ日記
幸せになるために必要なこと
「幸せって何！？」（健康美人）より、
１日１回は小さな幸せを見つけることができる？
できる ５８％ できない ４２％
幸せになるために一番必要なことは？
感謝を忘れない ７２％
他人に親切になる １５％
楽観的になる ４％
何かに夢中になる ４％
自立心を養う ４％
生活の中で小さな幸せを見つけ、感じられるようになれば、それだけ幸せに暮らしやすくなるでしょう。
それが習慣になれば、なおさらです。
感謝を忘れない人も幸せに暮らしやすいでしょう。
心から感謝できれば、幸せな気もちになれます。
感謝の気もちから生まれた言動はまわりの人を幸せな気もちにし、自分も幸せな気もちになれるでしょう。
他にも幸せになる方法はたくさんあります。
・人に親切にする
・楽観的に考える
・何かに夢中になる
・自立心・自尊心を養う
幸せになるために必要なことは、自分が幸せになれることを習慣として実践できるようになることではないでしょうか。
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