増やしたい時間は？

　　「「時間にルーズ」と自覚のある人は３０.８％」（マイナビ）より、

　　　 「１日が２４時間以上あったら、どんな時間を増やしたいか？」
　　　　１位 睡眠、２位 趣味の時間、３位 一人の時間、４位 勉強の時間、
　　　　５位 家族との時間、６位 何もしない時間、７位 恋人との時間

　　あなたは、どんな時間を増やしたいですか？

　　次のようなのは、いかがでしょうか。

　　減らしたい時間は、
　　　“くよくよ”“イライラ”する時間、無駄な時間、不幸な時間。
　　増やしたい時間は、幸せな時間。

　　では、どうしたら？
　　　幸せになる考え方を心がけよう、
　　　不幸を幸せに変えよう、
　　　幸せを感じて生活しよう、
　　　自分が幸せになることをしよう、・・・

　　と、いつも書いている通りですが。

　　その前に、どういう時間が自分にとって幸せなのか？
　　　を考えてみたほうがいいのかもしれません。

　　「時間」は誰もがもっている（貴重な）財産です。
　　ただし、限りがあります。
　　１日は２４時間しかありませんし、人生にも限りがあります。

　　幸せになるためには、「今を大切にする」ことが大事です。
　　「時間の使い方」を考え直してみるのもいいのではないでしょうか。

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