「幸せになる方法」実践講座
第3講 自分の幸せ・生き方について考え直す
幸せになるためには、まず自分の幸せを知り、それを感じられるような生き 方を考えることが大事だと思います。
ということで、第3講は「自分の幸せ・生き方について考え直す」です。
第1週
自分の幸せを知る
第2週
どんな生き方がしたいか?
第3週
今の生活・生き方を見直す
第4週
「自分の生き方はこれでいい」と思えるように生きる
補講
自分の幸せ・生活・生き方を考え直す
この講の「自分の幸せを知る」「自分の生き方を考え直す」というような作業には、時間がかかると思います。次のような時に、実践してみればいいのではないかと思います。
・定期的(週に1回、月に1回など)に少しずつやってみる。
・連休などの時間がある時にやってみる。
・人生の節目の時期などに、時間をとってやってみる。
今は少し考えながら読んでいただいて、そういう時間があったら、じっくりとやってみてはいかがでしょうか。
第3講はこれで終わりです。あまり実践的でなかったですが、人生という長い目で見て実践していけたら、と思います。
第4講 夢や目標を
愉しんで生きる
実践講座
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