無駄に過ごしてしまったと反省する時間の使い方
「無駄に過ごしてしまったと反省する時間の使い方」（COBS ONLINE）
【男性編】
１位 何時間もテレビを見たり、
インターネットをしたりして過ごしていた
２位 ゴロゴロと寝てばかりいた
３位 ボーッとして何もしなかった
４位 ネット検索に長時間を費やしたが、得るものがなかった
５位 飲み会などの集まりに参加したが、つまらなかった
【女性編】
女性は、男性の５位が４位、４位が５位、その他は同じ。
無駄か無駄でないかは、
幸せに過ごせたかどうかで決めてはどうでしょうか。
テレビやネットを十分に楽しめて、
それが「幸せ」と思えれば、無駄ではないでしょう。
ゴロゴロ寝たり、ボーッとするのが好きなら、
そういう時間あって「幸せ」と思えるでしょう。
飲み会などの人づきあいは、楽しめればいいのです。
無駄な時間にしないために、
「楽しもう」と心がけられるといいのではないでしょうか。
逆に、つまらない人つきあいは
ことわったほうがいいのかもしれません。
無駄な時間を節約して、その分を
幸せになるために使えるようになるといいでしょう。
時間の節約で大きいのは、
必要以上に悩む（考える）時間を減らすことだと思います。
それは時間の節約だけでなく、
心（のエネルギー）の節約にもなることです。
時間も心もお金も、ただ節約するだけでなく、
何に使うかが大事なのではないでしょうか。
幸福に生きるヒント