しあわせ日記

癒しの幸せ

 癒しの瞬間や活動は、心身のリラックスや安らぎをもたらすことがあります。
 「癒され(てい)る」と感じたときに、「幸せ」と思えることもあるでしょう。

 自然とのふれあいで癒された経験がある人は多いでしょう。
 などのや木々の紅葉などの自然の美を見ることが癒しにつながります。
 公園などの散歩を楽しむのもいいでしょう。

 アート音楽などの美しいものを見たり聞いたりして、感動し、癒しを感じる人もいます。

 子供に癒されるという人は多いでしょう。
 パートナーとのスキンシップで癒される人もいます。
 マッサージやエステなどで癒される人もいます。
 ペットなどの動物に癒される人もいるでしょう。

 温泉などでの入浴で癒されるという人もいます。





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