しあわせ日記
幸せになれる習慣をつくる幸せ
「幸せになる」とは、幸せを感じて暮らせるようになることです。
そのためには、幸せになれる習慣をつくれるといいのです。
たとえば、「○○たらいいな。ではどうしたら？」と具体的に望み・行動に移す習慣、・努力する習慣、やる気を出す工夫をする習慣、「楽しもう」と思う習慣、楽しむ工夫と努力をする習慣、「ありがたいなぁ」と感謝する習慣、「いいなぁ」「幸せだなぁ」と思う習慣、幸せの感受性を磨く習慣、身のまわりにあるもの（事・人・物）を大切に愛する習慣、「人を幸せにすることが自分の幸せ」と考える習慣、「幸せはたくさんある」と思う習慣、「今は幸せ」と思う習慣、自分の幸せになる方法を考え・実践する習慣……。
他にも、気分転換の習慣、学ぶ習慣、思いやりの習慣、健康生活の習慣、朝の幸福習慣など、よい習慣を身につけることができるといいでしょう。
日常的に幸せになるためには、このような幸せになれる習慣を「一つ一つ、少しずつ」身につけていけばいいのです。
習慣は心がけを続けることで身につけることができます。
いちばん良い習慣は「（自分を育てていこう、そのために）良い習慣を身につけようと努力する習慣」なのかもしれません。
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