読書日記

　　実のある厚い幸せ

　『老子』（小川環樹・訳注）をヒントに考える“幸せの道”。

「本当に幸せな人は、
　たくさんの幸せを感じて生活している。
　一つの幸せに頼る薄っぺらな幸せではない。
　華やかな見た目の幸せではなく、
　実のある心からの幸せを大切にする」
　　（『老子』第３８章「大丈夫処其厚、不居其簿、処其実、不居其華」）

　幸せそうに見えても、本人が幸せを感じていなければ、その人は幸せではありません。
　「あなたは幸せですか？」に「はい」と答えられる人でも、一日に数回幸せを感じている人はそれほど多くはいません。

　幸せになるためには幸福感が大事なのです。
　ですから、見た目よりも心が大切なのです。
　反対に、自分が幸福感を感じられれば、小さな幸せでも人とは違った幸せでもいいのです。

　幸福感の価値は大きいと思います。
　その時の心の状態が好いだけでなく、心身の健康にもいいのです。
　心が元気になれば、より幸せになりやすくなります。
　「幸せを力に」と考えられるようになると、さらに幸せになれるでしょう。

　幸福感を大事に考え、自分の心を大切にして生きられるようになれたらいいのではないでしょうか。



　　　

次の日の日記

最新の日記

『老子』から学ぶ幸せの道

ホームページ