気持ちに余裕がもてるヒント


　ＰＨＰ３月号の特集は『気持ちに余裕がもてるヒント　少しだけ休んでみませんか』。

自分の時間を持つ

七割の出来を維持する

オンとオフのバランス

あえて笑顔をつくる

歩く

せっかくだから、楽しまなくちゃ

わがままな自分を演出してみる

一日を振り返る時間をもつ



◇「少しだけ、気楽になれるヒント」

◇「心にゆとりを感じる人・持てる人」



　　　


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