しあわせ日記
自分にしてあげられる幸せ
自分が自分に対して何かいいことをしてあげられる人は、幸せになりやすい人です。
たとえば、自分に優しくしてあげる、自分を励ましてあげる、自分で自分を認めてあげる、自分をほめてあげげる、自分を助けてあげる、自分を信じてあげる、自分に期待してあげる・・・。
このような「自分が自分に何かをする」という感覚がわからない人もいると思います。
「自分に何かをしてあげる」のようなことを一度も考えたこともしたこともない人もけっこういるのではないでしょうか。
幸せになるために、「自分に（を）○○してあげる」という感覚をもてるようになれるといいでしょう。
自分を大切にし、自分を愛してあげ、自分を幸せにしてあげられるようになれるといいのではないでしょうか。
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