しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『自分を愛してあげよう』
自分を愛するためには、自分のいい所に目を向けること
そして、自分を好きになること
愛する自分の好きなこと・
やりたいことをやれるようにすること
自分を愛するなら、自分の繁栄・活躍を願って努力すること
自分の成長を願って自分を育てること
自分がつらいときには、自分を助けること
弱いままの自分を放っておかずに、自分を強くすること
自分を愛するためには、自分を尊重すること
自分を幸せにすること
愛の基本「美点に目を向ける」
『あなた自身を好きになる。これはたいへん重要です』 R・コンクリン
自分を好きになる
やりたいこと・好きなことをやる
相手の繁栄を願う
自分を育てる
つらい時には自分を助けよう
自分を強くするヒント
『自分の幸せも不幸も自己愛に見合う分しか感じない』 ラ・ロシュフーコー
自分を尊重するために
自分を幸せにする/自分を愛する