しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『時には、自分を励まそう』

つらい時に、ただ「つらい」「苦しい」
「イヤだ、イヤだ」などと考えていると、
余計につらい気もちになるだけ

そんな時に、「頑張ろう」「我慢しよう」
「ベストを尽くそう」「切り替えよう」などと
自分で自分を励ませるようになるといいでしょう


励ます自分で自分を励ます言葉

『自己を肯定し、自己をはげまし、よろこばせる』 五木寛之

ベストを尽くそう切り替えよう

『忍耐と努力、この二つさえあればできないことはない』 メレジュコフスキー

根気強く努力を続けよう



   

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