しあわせ日記

  あなたを幸福にしてくれる小さな習慣

 「あなたを幸福にしてくれる8つの小さな習慣」(ライフハッカー)より、
1.早起きは三文の徳
2.幸せは好奇心を持つ者にやって来る
3.自分が1番尊敬できる人物になろう
4.許すことは幸せへの第一歩
5.人生の目的は「高潔」であること
6.健康こそすべての幸福の土壌
7.ありのままの自分自身を信じる
8.1日を精一杯生きてよく寝る
 「朝早起きすると、何かきっと得することがある」。

 好奇心・興味をもつことが幸せにつながるのです。

 人を尊重できるようになるといいのではないでしょうか。

 人を許すことで、過去や相手から自由になり幸せに過ごせるようになるといいのでしょう。

 品格のある高潔さを身につけられるといいのかもしれません。

 健康は大きな幸せであり、多くの幸せの基盤でもあります。

 自分を信じることが、自身の能力を十分に発揮し、幸せを手に入れるために役立つのだと思います。

 一日を精一杯幸せに生きることが、幸せな眠りにもつながり、幸せな人生にもつながるのではないでしょうか。



   

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