しあわせ日記
あなたを幸福にしてくれる小さな習慣
「あなたを幸福にしてくれる8つの小さな習慣」(ライフハッカー)より、
1.早起きは三文の徳
2.幸せは好奇心を持つ者にやって来る
3.自分が1番尊敬できる人物になろう
4.許すことは幸せへの第一歩
5.人生の目的は「高潔」であること
6.健康こそすべての幸福の土壌
7.ありのままの自分自身を信じる
8.1日を精一杯生きてよく寝る
「朝早起きすると、何かきっと得することがある」。
好奇心・興味をもつことが幸せにつながるのです。
人を尊重できるようになるといいのではないでしょうか。
人を許すことで、過去や相手から自由になり、幸せに過ごせるようになるといいのでしょう。
品格のある高潔さを身につけられるといいのかもしれません。
健康は大きな幸せであり、多くの幸せの基盤でもあります。
自分を信じることが、自身の能力を十分に発揮し、幸せを手に入れるために役立つのだと思います。
一日を精一杯幸せに生きることが、幸せな眠りにもつながり、幸せな人生にもつながるのではないでしょうか。