しあわせ日記
自力で幸せに
「自分の力で幸せになるために欠かせない６つの基本原則」（夕刊アメーバニュース）より、
１. 健康的な生活
２. 楽観主義
３. 人間関係
４. 明晰さ
５. 強味
６. 楽しむ
幸せに暮らすためには、心身の健康をキープして生活することが大事でしょう。
悲観的な考えを繰り返して暗い気もちですごすより、楽観的に考えるように心がけることで希望をもって生きられるようになるといいのではないでしょうか。
人間関係であまり悩み苦しまずに、まわりの人との関係を良くできるといいでしょう。
今の自分に達成可能な目標をもって生きられるといいでしょう。
悩みや問題に対しては、現実的な目標をもって解決の努力ができるといいでしょう。
自分の得意なこと・好きなものを見つけ、それを活かして生きられるといいのではないでしょうか。
今の自分の生活を楽しめるようになるといいでしょう。
とらわれない心で人生を楽しめるといいのではないでしょうか。
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