“終活”のビジョン　－　幸せになる練習

読書日記

　　“終活”のビジョン

　プレジデント５月３０号の特集『幸せになる練習』。
　林望さん（作家）は、

　死ぬまでに何をするかという“終活”について皆さんの前で話す機会が最近ありました。
　いつ死ぬかは誰にもわかりませんし、今の日本はこれから先が読めない時代になりました。
　だからこそ自分がどうしたいかを明らかにする。惰性で暮らすのではなくて、今の時点でビジョンを立てておくことが大切です。

　人の命には終りがあります。また、いつ終わるかもわかりません。思わぬ事故や災難に遭うこともあり得るのです。
　だからと言って、いたずらに死を恐れたり、投げやりな生き方をするのは、自分のためによくありません。
　そこで、「生きているうちに何をするか」という“終活”もいいのではないでしょうか。

　「やりたいことをやりたい」というのが第一でしょうか。
　やりたいことは考えればたくさんあるでしょう。その中で、今自分にできることを一つでもやれたらいいでしょう。
　「人生でやりたいこと」がやれたら、なおいいでしょう。
　そのためには、自分の人生を振り返ってみたり、自分の幸せ・生き方について考え直してみたりするとよさそうです。

　生きているうちに、会いたい人がいる、大切な人にしてあげたいことがある、伝えたいことがある、という人は多いでしょう。
　『死ぬまでにしたい１０のこと』『死ぬときに後悔すること２５』のような本が参考になるかもしれません。

　時には、自分の人生にも終わりがあることを思い起こし、今を大切にできるようになれたらいいのではないでしょうか。