『フロー体験　喜びの現象学』Ｍ・チクセントミハイ


　『フロー体験　喜びの現象学』（Ｍ・チクセントミハイ）より


　フロー体験が生活の質を向上

　目標が能力と釣り合う

　集中できる目標

　フィードバックがある

　気苦労や欲求不満を取り除く

　自らを統制している

　フロー体験後の自己感覚

　時間経過の感覚が変わる

　自己目的的経験

　自己目的的な自己





　　　

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