しあわせ日記
自由の幸せ
「自由」というのは、とても幸せなことです。
自由だから、いろんな幸せになれることをやれる、ということもあります。
「自由」の一つは、やりたいことがやれること。
やることを自分（の心）で決められる
“裁量の自由”があるということです。
やりたいことをやる自由を妨げる理由の一つは、「時間がない」「忙しい」というもの。
それは仕事や家事・育児や勉強などに時間がとられるからでしょう。
時間をつくる努力をすることで、自由時間を増やし、少しでもやりたいことをやれるようになるといいでしょう。
もう一つの理由は、「お金（の余裕）がない」というもの（お金と自由）。
「自由」の一つは、何かにとらわれないこと。
心が何かにとらわれていると、他のこと（幸せ）に向かうことができません。
とらわれるものはいろいろあります。
たとえば、悩み、何かへの欲、過去、自身の悪感情（怒り、嫉妬、不安、寂しさ・・・）、自分の考え（思い込み、常識、人からの評価・世間体・・・）・・・。
自分がとらわれているもの（事・人・物）から自由になることできるといいでしょう。
自由な心で自分らしく生きられるようになるといいのではないでしょうか。
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