もう少しラクになろう　－　幸せのメッセージ

しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『もう少しラクになろう』

たとえば、力が入り過ぎているのではないか
と思う場合には、「少し力を抜こう」

たとえば、心が急ぎ過ぎているのではないか
と思う場合には、「マイペース、マイペース」

たとえば、緊張しているのではないか
と思う場合には、「リラックス、リラックス」

たとえば、人と自分を比べて苦しんでいる
と思う時には、「人は人、自分は自分」

たとえば、人間関係に悩んだ時には、
「無理をしなくていい」「それなりにつきあおう」

たとえば、小さいことでくよくよしている
と気づいた時には、「まぁいいか」

たとえば、先のことを心配し過ぎている場合には、
「その時はその時」「なるようになる」

たとえば、自分の欠点や苦手に悩んだ場合には、
「そのままでもいいよ」

たとえば、今の自分にはどうしようもないことは、
「しかたがない」「このままでもいい」

つらくなった時には、考えてみよう
「どう考えたら少しはラクになれるだろうか？」と

『完全を求めることは、心を悩ませる最悪の病』　エマーソン