しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『幸福感は心の栄養』
幸せを感じることは、心の栄養になります
幸せを感じられると、ちょっと元気になれたり
気疲れが回復したり、心が癒されたり
悩みを抱えていたり、心が疲れている時ほど
幸せを感じられる時間と回数を
いつもより増やせるように心がけましょう
心の栄養は、活動のエネルギーにもなります
今の幸せをさらに幸せになるためのエネルギーに
できるようになるといいのではないでしょうか
幸せを感じる
幸福感の価値
『幸福は心を若返らせ、不幸は心を老けさせる』 斎藤茂太
悩みを抱えている時、心が疲れた時
『小さな幸福感もまた、私たちの生きる力になっていく』 五木寛之
幸せのエネルギー
幸せを力に、さらに幸せになる
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