しあわせ日記
幸せを選ぶ
人は幸せを選択するようにすれば、幸せになれるのでしょう。ただし、不幸に邪魔されなければ。＊１
幸せはたくさんあります。
誰でも今もっている幸せがたくさんあるはずです。生活の中で出合える幸せもいろいろあるでしょう。
そういう幸せに目を向け、幸せを感じられるようになれば、幸せになれるのではないでしょうか。＊２
自分がもっている幸せに気づけないのは、関心が足りないからかもしれません。＊３
関心を広げ、興味をもてることが増えれば、自分の幸せの幅を広げることができるでしょう。＊４
また、高望みばかりせずに小さな幸せも自分の幸せと思えるようになるといいのです。＊５
「幸せはたくさんある」と思える人は幸せになりやすいでしょう。
自分が持っている幸せを想い出し、その価値を心の中で確かめれば、少しは幸せな気もちになれるのです。＊６
その幸せを感謝できると、より確かな幸福感を得られるでしょう。＊７
不幸を数えて暮らすより
幸せを数えて暮らそう
大切なのは、できるだけ不幸にならない選択をし、幸せになれることを選択するように心がけて生きることなのではないでしょうか。＊８
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