しあわせ日記
自分を変える
何を考え、何をするかで、その人（の性格・人生）が決まります。＊１
考え方と行動が変わらなければ、環境が変わってもその人（の人生・幸不幸）は変わらないのではないでしょうか。＊２
ですから、自分の心と身体をどう使うかが問題なのです。＊３
自分を変えるためには、まず自分の欠点を知り、それを受け入れることからです。＊４
そして、自分がなりたい自分を目指して努力することです。＊５
ただし、自分がなりうる自分を目標にすることが肝要です。＊６
自分を変えるのには、ある程度の苦痛が伴うでしょう。＊７
変わることを怖れて、自分を変えられない人もいるでしょう。＊８
勇気をだして自分を変える努力を始められるといいでしょう。＊９
ただし、変えようのないこともあります。そういう変えられないものはありのままに受け入れることです。
自分を変えるということは、考え方と行動の習慣を変えることです。＊１１
自分の悪い習慣を認め、それを変える決意をし、努力を続けることです。＊１２
また、自分が幸せになれる習慣を身につけることも大事でしょう。
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