しあわせ日記

　　幸せな毎日を過ごす方法

　「２０１５年こそはミラクルな年に！幸せな一年を過ごすためのメンタリティとは？」（ハウコレ）より、
１．千里の道も一歩から
２．たまに思いっきり息抜きする
３．過去を引きずらないこと
４．物事のプラス面に目を向けること
　「【今すぐ実践！】２０１５年はポジティブにスタート！幸せな毎日を過ごす方法」（タビジン）より、
１．ポジティブな環境に身を置く
２．将来を思い描く
３．うまくいかないときは、視点を変えてみよう
　過ぎたことはくよくよせずに、将来の幸せを思い描くことで希望をもち、それに向けて第一歩を踏み出せるといいのでしょう。
　うまくいかないときは、視点を変えて物事のプラス面に目を向けられるといいのでしょう。

　ポジティブに活動できるようになるといいのでしょう。
　その一方、たまに思いっきり息抜きもいいのではないでしょうか。

　幸せになる方法はたくさんあります。
　自分なりの幸せになる方法（自分が幸せになれること）をたくさんもてるといいでしょう。



　　　

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