読書日記

  自分への誇り

 『シンプルマインドのすすめ』(鷲田小彌太)より、
 失いたくないものがある。自分への誇りである。自尊心は、もっとも強いシンプルマインドであろう。
 自分への誇りとは、他人の評価に影響されるといっても、最終的には、自己評価である。
 一見、自分の評価ほど難しいものはない、と思われるだろう。しかし、難儀がる必要はない。シンプルマインドで行けばいいのだ。
 何か一つでも自分に誇れるものがあると、それなりの自信自尊心をもちやすいでしょう。
 それは生きていく上で心の支えになり、幸せになるためにも大切なものだと思います。

 自分への誇りをもてるかどうかは、自分に対する考え方によると思います。
 自分を悪く考えないようにし、少しでも自分を評価できるといいでしょう。

時には 自分をほめてあげよう

 と言っても、自分には誇れるものなど何もない、という人も多いと思います。
 でも、自分はこの世で唯一の存在であり、自分が今ここに存在するということは奇跡的なことなのです。自分の存在自体を誇ってもいいと思います。
 そして、自分にとって自分はこの世で一番大切な存在です。そういう自分を尊重し自分を大切できるようになるといいのではないでしょうか。

自分を大切にしよう



   

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