しあわせ日記

「働く」と「幸福」

 「どんな時代でも変わらない「働く」ことについての大切なこと」(ITmediaエグゼクティブ)より、
「生き残る」ことと「幸福」になることを統合させるための5つの観点

1つ目は「合う仕事を選ぶ」
2つ目は「仕事を自分に合わせる」
3つ目は「仕事を学びに変える」
4つ目は「目的を置く」
5つ目は「リフレクションでの工夫」
 自分のやりたいこと好きなこと得意なことなど、自分に合った仕事に就ければ、幸せでしょう。

 仕事の中の「好きなタスクを多くし、嫌いなタスクを少なくする」ことができるといいそうです。
 仕事を楽しむ工夫をし、好きになれるといいのではないでしょうか。

 「仕事は学びの場」と考えれば、多少嫌なことや大変なことでも前向きになれるでしょう。

 働く目的はっきりすれば、それを思い起こすことで頑張れるのではないでしょうか。

 リフレクション(内省)するのはいいことです。
 ただし、自分にダメ出ししたり自分を責めたりするのではなく、自省することで何かを学び、成長できるといいのでしょう。
 また、一日を振り返って「今日もよくやった」と充実感を感じられると、なおいいでしょう。

 ちょっとしたことでも仕事中に幸せを感じる瞬間があるといいでしょう。
 自分なりの“仕事の幸せ”を感じられるようになるといいのではないでしょうか。
 仕事への愛がもてると、さらにいいでしょう。



   

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