しあわせ日記
「ありがとう」と伝えられる幸せ
「「ありがとう」と伝えられる幸せ」（ALICEY）より、
ありがとう。
素敵な言葉。
言われてうれしい。
言ってもうれしい。
なのにちょっと照れくさいのは
なんでだろう。
伝えられるときに
伝えられる幸せ。
「ありがたい」と心から思えれば、幸せな気もちになれます。
その気もちを素直に言葉に表せるといいのでしょう。
「ありがとう」と言われた人も幸せな気もちになれ、その様子を見ることで、言ったほうもまた幸せな気もちになれます。
「ありがとう」と言うように心がければ、幸福度もアップするのではないでしょうか。
感謝することがないのは、単に感謝する（考え方の）習慣がないからかもしれません。
習慣は心がけを続けることで身につけることができると思います。
その前に、感謝することの価値・幸福感の価値を心から知ることが必要なのかもしれません。
感謝の価値と有効性は納得できても実践できないのは、素直な心が足りないからかもしれません。
身近な人に心からの感謝を伝えるのは難しい人が多いのでしょう。
日常の小さなことへの「ありがとう」から始めてみるといいでしょう。
また、チャンス（誕生日など）と勇気があれば、大きな感謝を伝えられることもあるでしょう。
人間は一人では生きてはいけません。
感謝できる相手はいつでもたくさんいるはずです。
感謝の心を忘れずに、その気もちをうまく表せるようになれれば、きっと幸せに暮らせるようになれるのではないかと思います。
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