しあわせ日記
青い鳥症候群
「自分に当てはまる「現代病」ＴＯＰ１０」（Ｒ２５）より、
１０位 青い鳥症候群 ５.５％
今の自分は本当の自分ではないと考え、理想と現実のギャップを受け入れられず、職を転々とする状態のこと
自分に合った仕事に就けた人は、それだけでも幸せです。
仕事で自分（の能力）を発揮できる人は、とても幸せです。
今の仕事を楽しめている人は、相当に幸せなのではないでしょうか。
現実には、そうでない人も多いでしょう。
そこで幸せになるために、自分に合った仕事と出合えるように転職するのも一つの方法です。
もう一つの方法は、今の仕事を楽しめるように工夫と努力をすることだと思います。
幸せになるためには、今の生活を変えるアプローチと、今の生活の中で幸せを感じる努力をするアプローチがあると思います。
現在日本に暮らす多くの人は心がけを変えるだけで「今は（それなりに）幸せ」と思えるようになれると思います。さらには、あるがままの自分を愛せると、なおいいでしょう。
いずれにしても、まずは現実を受け入れることだと思います。
幸せの青い鳥は外で探すのではなく、自分の心の中で育てることです。
自身の幸せになる能力を向上させていくことで、少しずつ幸せに暮らせるようになれるといいのではないでしょうか。
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