しあわせ日記
幸せになりにくい人
幸せになりにくい人の第一は、不幸になりやすい人でしょう。
不幸になることが多いと、それだけ幸せに過ごせる時間が減ってしまいます。不幸の悪循環になってしまうこともあるでしょう。
できるだけ不幸にならないようになれるといいでしょう。
幸せになりにくい人の中には、一つの幸せにとらわれている人がいます。
「○○たら、幸せになれる」と思い込み、今は○○でないから「幸せではない／不幸だ」と考えてしまいます。しかも求める幸せを得るのが難しければ（高望み）、それだけ幸せになりにくいのです。
「幸せはたくさんある」などの幸せになりやすい“幸せ”についての考え方ができるようになるといいでしょう。
幸せになりにくいのは、自ら幸せになれることをしようとしないからではないでしょうか。
幸せになるために行動する習慣や夢や目標をもって努力する習慣をつくれば、幸せになれることが多くなるでしょう（習慣は身につけられる）。
幸せになりやすくなる幸せ習慣が他にもいろいろあると思います。それらを「一つ一つ、少しずつ」生涯に渡って身につけていくことで、少しずつ幸せに暮らせるようになっていけるといいのではないでしょうか。
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