しあわせ日記
高望みしない
「誰でも簡単に幸せになれる方法が明らかに」（イロリオ）より、
非常にシンプルで、誰にでもできる方法。それは「高望みしない」こと。
最初からその期待値を下げておけば、容易に思った以上の成果を出すことができ、幸福感に包まれる機会も増えるという。
高望みをし、その幸せが得られないからと、不幸になっている人がいます。
たとえば、成功すれば幸せになれる。成功できない自分は不幸だ。
たとえば、素晴らしい相手の愛を獲得できれば幸せになれる。そうでない今の自分は不幸だ。
高望みをしすぎて、幸せになれない人がいます。
自分には得られない幸せだけを求めていては、いつになっても幸せにはなれません。
高望みをして、自分には無理だとあきらめて、他の幸せを求めようとしない人も幸せにはなれません。
幸せになるためには、達成可能な目標をもつことが大事です。
高望みばかりせずに、自分が幸せになれることをすることが肝心です。
夢をもって生きることは幸せになる方法の一つです。
ただし、大きな夢だけでなく、中ぐらいの夢（目標）や小さな夢（望み）ももったほうがいいでしょう。
ささやかな望みを日々叶えながら、時々中ぐらいの目標を達成しつつ、大きな夢の実現に近づいていけるといいのでしょう。小さな夢でも叶えることで、実績（能力）と自信を得て、より大きな夢を叶えられるようになるのだと思います。
そして大事なのは、夢や目標を愉しんで生きられるようになることです。
幸せの値段を下げることで、身の丈に合った生き方を選ぶのもいいのではないでしょうか。
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