読書日記

　　心が飢えてしまうのは

『老子』（小川環樹・訳注）をヒントに考える“幸せの道”。

「心が飢えてしまうのは、
　上の欲にエネルギーを多く食われるからである」
　（『老子』第７５章「民之飢、以其上食税之多」）

　人が生きていくためには、心にも食物（栄養）が必要なのだと思います。
　それが足りなければ、心が飢えることになるのでしょう。
　幸せを感じることが心の栄養になるのです。

　心が飢えている人は、自分が欲する幸せを求めすぎているのかもしれません。
　たとえば、成功（それに伴う、名声・地位・大金など）、愛（理想的な相手からの）、将来の幸せ・安心、・・・。
　求めることに一生懸命すぎて、今の生活をまったく楽しめない、少しも幸せを感じられない、というような人もいるでしょう。
　心が栄養失調では、欲しい幸せを求める力も十分には出ないのではないでしょうか。

　自分が現在得られるものを食べて、それをエネルギーにして、さらなる幸せを求めて努力すればいいのです（今の幸せと、さらなる幸せを追求）。
　高級料理を食べなくても、今の自分が食べられるものをちゃんと味わえれば、心の栄養になるのです（たとえば、好きな時間をもつ、まわりの人や自然とふれあう）。
　理想は、仕事や夢や愛などの中で心の栄養を摂りながら、それをエネルギーに進むことでしょう（仕事の幸せ、夢や目標を愉しむ、人を愛する幸せを感じる）。



　　　

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